Из-за смены активностей центральная нервная система получает стресс, распределяя его по всему организму мышечная, кардио-респираторная системы , и давая импульс к увеличению энергопотребления.Таким образом начинает активно повышаться метаболизм, быстро тратятся энергетические субстраты высокой интенсивности АТФ, углеводы мышц и печени , но самое длительное потребление энергии жиров начинается на восстановлении после тренировки, а это дополнительные 2-3 часа, добавляет Руслан Панов.Так, даже получасовая интервальная тренировка потратит в сумме энергии больше, чем полноценная силовая тренировка с кардио разминкой и заминкой. ### Все форматы интервальных тренировок помогают в решении задач снижения массы жировой ткани, формирования рельефной фигуры, развития выносливости.Поэтому интервальные тренировки подходят для домашних занятий хорошо нагрузить мышцы и сердечно-сосудистую систему можно без использования сложного фитнес-инвентаря. Достаточно коврика и веса собственного тела.Принципы интервальных тренировок.Темповая работа. ### В интервальных тренировках важно четко отслеживать временные промежутки для отдыха и активного движения.Двигайтесь быстро и качественно эта комбинация приведет вас к успеху.

Рнтервал между приемом ингибиторов РњРђРћ РІ С‚.фуразолидона, прокарбазина, селегилина Рё Редуксина должен составлять РЅРµ менее 2 недель.Хотя РЅРµ установлена СЃРІСЏР·СЊ между приемом Редуксина Рё развитием первичной легочной гипертензии, однако, учитывая общеизвестный СЂРёСЃРє препаратов данной РіСЂСѓРїРїС‹, РїСЂРё регулярном медицинском контроле необходимо РѕСЃРѕР±РѕРµ внимание обращать РЅР° такие симптомы, как прогрессирующее РґРёСЃРїРЅРѕРµ нарушение дыхания , боль РІ РіСЂСѓРґРЅРѕР№ клетке Рё отеки РЅР° ногах. ### РџСЂРё РїСЂРѕРїСѓСЃРєРµ РґРѕР·С‹ препарата Редуксин, РЅРµ следует принимать РІ следующий прием РґРІРѕР№РЅСѓСЋ РґРѕР·Сѓ препарата, рекомендовано продолжать дальнейший прием препарата РїРѕ предписанной схеме.Длительность приема Редуксин РЅРµ должна превышать 2 лет. Влияние РЅР° способность Рє вождению автотранспорта, управлению механизмами.Прием препарата Редуксин может ограничить способность Рє вождению автотранспорта Рё управлению механизмами.Форма выпуска. ### Капсулы 10, 15 РјРі.РџРѕ 7, 10, 14 или 15 капсул РІ контурную ячейковую упаковку РёР· пленки РџР’РҐ Рё фольги алюминиевой печатной лакированной.

###

kim bor